1. Startseite
2. Bewerbung
3. Vorstellungsgespräch
4. Mimik und Gestik

Der korrekte Einsatz von Mimik und Gestik ist ein weiterer wichtiger Punkt für Ihren Erfolg im Vorstellungsgespräch. Mit Mimik und Gestik bezeichnet man in der Regel das nonverbale (nicht-sprachliche) Verhalten.

Gestik

Unter Gestik versteht man die Ausdrucksbewegung Ihrer Arme, Hände und Finger. Unterschieden werden hierbei in bewusste Gesten (steuerbar), unbewusste Gesten (nicht steuerbar) und Reflexbewegungen (nicht steuerbar).

Tipps

• Unterstützung des Redens durch Gestik
  Aber vermeiden Sie Drohgebärden (z.B. erhobener Zeigefinger).
• Stimmen Sie zu
  Stimmen Sie den Ausführungen des Gesprächspartners zu (z.B. durch Kopfnicken).
• Heftige Armbewegungen vermeiden
  Heftige Armbewegungen signalisieren Oberflächlichkeit, Unsicherheit und sogar Aggressivität.
• Arme nicht vor der Brust verschränken
  Durch Verschränkung der Arme werden Abwehr, Unsicherheit und Angst signalisiert.
• Maßvoller Einsatz der Hände
  Spielen Sie nicht mit den Händen, sondern benutzen Sie diese zu Unterstützung Ihrer Aussagen.
• Verhalten im Sitzen
  Achten Sie auf eine korrekte Sitzhaltung. Sitzen Sie entspannt (weder steif, noch lässig). Eine offene Sitzhaltung signalisiert Gesprächsbereitschaft. Beanspruchen Sie eine möglichst große Sitzfläche. Sitzen Sie nicht auf der Kante. Verstecken Sie Ihre Arme nicht unter dem Tisch. Lehnen Sie sich beim Zuhören leicht zurück und beugen Sie sich beim Reden leicht nach vorn.

Mimik

Mimik ist die Sprache des Gesichtes und damit Teil der Körpersprache. Gefühle und Wertungen werden durch Mimik oft deutlicher ausgedrückt als Worte.

Tipps

• Blickkontakt mit dem Gesprächspartner halten
  Damit bringen Sie Aufmerksamkeit und Interesse zum Ausdruck. Vermeiden Sie starres Fixieren! Ihr Blick sollte alle 10 Sekunden kurz abschweifen. Irren Sie mit den Augen nicht im Raum umher!
• Freundlichkeit
  Lächeln Sie! Ein freundliches Lächeln wird fast immer erwidert. Vermeiden Sie aber eingefrorenes und verkrampftes Lächeln.
• Schauen Sie nicht ständig auf den Boden

All diese Dinge können Sie mit einem Bekannten üben. Sie erfahren damit viel über sich selbst.

Dossier Vorstellungsgespräch